Yoga Dynamique

Inspiré du Vinyasa Flow et de l'Ashtanga, le Yoga que je vous propose est vraiment dynamique.

Loin d'être ennuyant il ce type de Yoga va naturellement inviter votre corps à s'engager

de manière toujours plus équilibrante, physiquement et mentalement.

Nous associerons mouvement et respiration ujjayi

pour que l'énergie qui danse en vous agisse comme un nettoyage doux et profond.

Ce qui vous procurera beaucoup plus d'aisance et de plaisir au quotidien.

C'est à la fois un éclaircissement sur sa propre personne

mais aussi un amour pour soi à développer et explorer.

Cours réguliers 3 fois par semaine

Lundi Mercredi et Vendredi Soir

200 euro pour un cours par semaine

de Septembre à Décembre

300 euro pour un cours par semaine

de Janvier à Juin

Venez essayez un cours le Dimanche de 10 à 11h pour 15 euro la séance :)

Je propose également des cours en entreprise sur le temps de midi, des cours particuliers, et des cours spécifique pour les atlètes et sportifs.